Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
16 septembre 2011 5 16 /09 /septembre /2011 07:16

je partage

 

source : link

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Quand vous consommez des aliments comme du sucre, de la farine, ou du riz par exemple, préférez les "complets" si possible.

Pour deux raisons :


- Les aliments raffinés subissent plus de transformations ce qui nécessite plus d'énergie pour les produire

- Ils perdent certaines de leurs propriétés nutritives (moins de minéraux et de vitamines par exemple) lors du raffinage


Source photo : http://fr.wikipedia.org/wiki/Sucre

Partager cet article

Repost 0
Published by Loukoum & Cie - dans Truc Consom’actons !
commenter cet article

commentaires

Présentation

  • : Le blog de Loukoum
  • Le blog de Loukoum
  • : Tout ce qui touche de près ou de loin à : écologie, protection des animaux et de la planète, végétarisme, véganisme, recyclage, vivre autrement...
  • Contact

Recherche