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26 juin 2014 4 26 /06 /juin /2014 09:43
Réjuvélac

J’ai trouvé cette boisson en "flânant" sur internet et cela a piqué ma curiosité.

 

Alors en fait qu'est-ce-que c'est ?

 

Derrière ce nom un peu étrange et un peu difficile à prononcer la première fois, se cachent deux parents : rejuvenating pour régénérer, et lac pour lactobacille.

 

Le réjuvélac est donc un probiotique, et un probiotique facile à fabriquer soi-même ! 

 

Le liquide peut être bu tel quel, pour participer à la régénération de la flore intestinale (buccale et génitale aussi), ou entrer dans la composition d'aliments (tels que les fromages végétaux).

 

Le réjuvélac est obtenu grâce à la fermentation de graines germées : quinoa, ou céréales (blé, sarrasin, avoine...). Le processus demande environ 4 jours.

 

 

 

 


 

Réjuvélac

 

Préparation pour 1,5 l de réjuvélac :

 

- Jour 1 : Mettez vos graines dans le bocal avec de l’eau, juste assez pour recouvrir les graines, mais attention elles ne doivent pas sécher. Placez la gaz sur l’ouverture du pot et fermer avec l’élastique (laissez ce dispositif en place jusqu’à la fin). Laissez tremper les graines pendant 8 à 10 h (par exemple toute une nuit).

 

- Jour 2 : Égouttez à travers la gaz et posez le bocal un peu en biais, tête en bas. Je mets le mien sur mon égouttoir. Les graines ne doivent boucher la totalité de l’ouverture du bocal. Veillez à ce qu’elles ne sèchent jamais en les rinçant 2 à 3 fois par jour (au moins matin et soir). Pour se faire, remplissez le bocal d’eau à travers la gaz et filtrez de la même manière. Les graines vont commencer à germer. Répétez l’opération pendant 48h.

 

- Jour 4 : Remplissez le bocal d’eau jusqu’en haut, et laissez le mélange fermenter pendant 48 h (moins si il fait chaud).

 

- Jour 6 : Récupérez l’eau filtrée, vous obtenez votre premier lot de réjuvélac. Remplissez à nouveau votre pot d’eau et laissez fermenter de nouveau mais cette fois pendant 24 h.

 

- Jour 7 : Récupérez l’eau filtrée, vous obtenez votre deuxième lot de réjuvélac. Remplissez à nouveau votre pot d’eau et laissez fermenter de nouveau pendant 24 h.

 

- Jour 8 : Récupérez l’eau filtrée, vous obtenez votre troisième lot de réjuvélac. Cette fois enlevez la gaz et l’élastique et jetez les graines germées.

 

 

 Il se garde plusieurs jours au réfrigérateur. Il est important de le placer au froid pour couper le processus de fermentation.

 

Une fois les graines égouttées, elles peuvent servir à faire encore deux réjuvélacs.

 

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24 octobre 2013 4 24 /10 /octobre /2013 07:38

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Publiée le 24 sept. 2013

Le Chou Brave, le magazine de l'alimentation vivante et de l'abondance, rencontre Irène Grosjean. 

Journaliste : Carine Phung
Assistant plateau : Christophe Fender
Photographe / Vidéaste : Yann Deva
Sous licence CCO, Le chou brave 2013 - http://lechoubrave.fr

Vous aimez nos vidéos ? Vous pouvez faire un don et nous aider dans nos frais de déplacement et investissement en matériel complémentaire. http://lechoubrave.fr/abonnements/fai...

Le corps répond à quatre lois de base primordiales : respirer, se nourrir, dormir et éliminer. Pour Irène Grosjean, naturopathe depuis 55 ans, l'alimentation joue donc un rôle essentiel : il s'agit d'offrir à son corps le carburant qui lui est le plus adapté. Qui plus est, il s'agit de favoriser l'élimination et de nettoyer les liquides dans lesquels baignent nos cellules. Par ces deux axes, nous pouvons retrouver tout ce que la nature a prévu pour nous : la santé, la joie, la créativité et tout le bon de la vie.
Ainsi, il n'est pas "naturel" d'être en mauvaise santé, de ressasser des idées noires, d'éprouver un manque d'énergie chronique, de vieillir douloureusement, etc. Pour preuve, cette naturopathe de 83 ans déborde d'énergie et de vitalité. Elle donne toujours de nombreuses consultations, anime des stages d'alimentation vivante, propose des conférences et travaille à divers projets, dont la création d'une école pratique de santé au Maroc.
Entretien avec cette "grande" dame pleine de sagesse et de bon sens qui partage avec nous ses idées sur ce bon sens à acquérir, cette juste direction que nous pouvons choisir, et sur la Vie en général qui nous est donnée à tous, et en abondance !

http://www.santenaturopathie.com

Le chou brave :
http://lechoubrave.fr
http://www.facebook.com/LeChouBrave
https://twitter.com/lechoubrave
http://www.youtube.com/user/choubravetv

 


 
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16 août 2012 4 16 /08 /août /2012 15:23

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http://www.fond-ecran-image.fr/galerie-membre/menthe/feuille-de-menthe.jpg

 

La menthe, Mentha spicata, de son nom latin, est un anti-puces naturel, redoutable, infranchissable.

 


Recette :

Faire bouillir une tasse d’eau.

Mixer une bonne poignée de feuilles fraiches de menthe (les feuilles sèches sont aussi bonnes), ou les couper très finement.

Les infuser jusqu’à refroidissement…

Filtrer.

Verser le liquide dans un flacon spray pour les plantes. 

 

 

Astuce :


Vous pouvez ajouter d’autres herbes comme :

- du thym et du romarin, pour désinfecter s’ils se sont trop gratté, les puces étant des véritables véhicules de microbes, 

- de la marjolaine et citronnelle aussi, quelques feuilles bien-sur,

- et du basilic pour adoucir leur poils (du médicinal).

 


Application :

Pulvériser doucement et frotter le chat sur tout le corps, insistant sur les lieux comme oreilles, cou, aisselles, là où il fait bien chaud et où les puces se cachent allègrement. Répéter l’application durant plusieurs jours, la première fois, pour éliminer toute trace de puce.

Cela fonctionne aussi en tant que répulsif pour toutes les bébettes, tiques etc.

Cela fonctionne aussi pour les chiens.

Il faut  garder au chaud les chats le temps qu’ils sèchent.

En période de forte invasion, appliquer souvent, plusieurs fois par semaine, même tous les jours. Vous allez observer comment vos chats se calment et finissent par ne plus se gratter. 


Résultat :

le chat est débarrassé de puces pour un mois. Renouveler l’application chaque mois. Ils ne se grattent plus & ils sentent bons...

 

 

Pour se débarrasser de puces dans la maison, lors de fortes invasions, il faut asperger les lieux envahis de la même infusion, et déposer des feuilles de menthe et citronnelle dans les coins de la maison, sous les meubles, dans les armoires… Cela fera fuir vos hôtes indésirables !

 


Supportable ?

Les chats commencent à comprendre que ce n’est pas mauvais, que ça ne leur fait pas de mal, la petite douche à la menthe, et ne résistent plus, à force 

Ils sentent bon, et leurs poils sont tout doux et brillants, comme un duvet.

 

http://www.magda-surgeles.com/produits/photos/menthe-ambiance.jpg

 
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16 août 2012 4 16 /08 /août /2012 14:51

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Homéopathie, phytothérapie, acupuncture ou fleurs de Bach…

Ces médecines naturelles peuvent soulager nos animaux

de compagnie de nombreux maux.

Il suffit de respecter quelques précautions indispensables.

 

 

 

Des traitements efficaces contre les allergies

Ces médecines dites « alternatives » s’appliquent aux mêmes maladies que la médecine vétérinaire conventionnelle à l’exception des pathologies lourdes comme les cancers, surtout à un stade avancé.

Par exemple, elles donnent de bons résultats sur des problèmes d’allergies et peuvent permettre des guérisons sans recours aux corticoïdes.


De plus en plus de vétérinaires pratiquent ce type de médecines énergétiques et naturelles.

Demandez conseil à votre vétérinaire traitant.

S’il n’a pas lui-même été formé à ce type de médecines, il pourra vous orienter vers un confrère.

Évitez surtout l’automédication.

Enfin, n’utilisez jamais un produit à bases de plantes sans vous êtres assurée au préalable de son innocuité sur votre chien ou votre chat.

 

http://controversehomeopathie.files.wordpress.com/2011/03/homeopathie-chien_-egal.jpg

 

L’homéopathie : en complément d’un traitement classique

L’homéopathie se base sur trois principes : la similitude (on guérit la maladie avec la substance qui la cause), la dilution infinitésimale (on utilise cette substance de façon très diluée) et la totalité (on considère l’individu malade dans son ensemble).


Les médicaments homéopathiques sont préparés à partir de substances végétales, minérales ou animales.

Présentés sous forme de granules ou de gouttes, ils peuvent être administrés directement dans la bouche, l'aliment ou l'eau de boisson de votre animal.

Ce traitement peut intervenir en complément du traitement habituel ou seul.

Le vétérinaire choisira les dilutions appropriées.


L’homéopathie traite différentes affections : du mal des transports aux diarrhées, en passant par les troubles urinaires ou respiratoires.

Elle est efficace sur des affections dermatologiques (dépilation, prurit) liées à une infestation parasitaire en complément d’un traitement antiparasitaire approprié.

Elle peut également soulager un animal âgé souffrant d’arthrose ou d’insuffisance cardiaque.


N’oubliez pas que l’homéopathie traite des individus et non des maladies.

Deux animaux affectés de la même pathologie pourront ne pas être soignés de manière identique.

 

http://img.over-blog.com/300x214/4/06/61/71/animaux42.jpg

 

La phytothérapie : en prévention de certaines affections

La phytothérapie part du principe que chaque végétal possède des vertus propres du fait de sa composition chimique particulière.

Il existe pour les animaux des tisanes, des comprimés ou des poudres, confectionnés à partir de plantes fraîches récoltées de façon à ce qu’elles conservent toutes leurs propriétés.


Depuis quelques années, la gemmothérapie, ou « phytothérapie rénovée ", a également fait son apparition.

Elle utilise des extraits de végétaux en croissance : bourgeons, jeunes feuilles ou radicelles, recueillis frais.

Ces extraits de végétaux auraient une activité thérapeutique supérieure aux substances tirées de plantes adultes.


Utilisée dans des traitements gériatriques, la gemmothérapie se révèle appropriée pour des problèmes d’insuffisance hépatique, d’arthrose, de cataracte…


Attention toutefois, si vous utilisez des produits à base de plantes en dehors d’une consultation vétérinaire.

Certaines plantes sont responsables d’intoxications, tout particulièrement chez le chat (valériane camomille, ail, oignon etc…)

 

 

http://1c.img.v4.skyrock.net/1c3/journaldecheztine/pics/2908967131_1.jpg

L’acupuncture : pour rééquilibrer l’énergie

L’acupuncture, technique médicale chinoise ancestrale, consiste à planter des aiguilles dans des points précis du corps de façon à rééquilibrer l’énergie des méridiens qui le traversent et véhiculent le flux d’énergie vitale (Chi).


Cette médecine énergétique s’applique à la plupart des déséquilibres dont peut souffrir votre animal, surtout locomoteurs.

Elle permet de traiter les inflammations, les troubles gynécologiques, neurologiques, respiratoires, urinaires ainsi que les troubles du comportement…

En revanche, elle est inefficace sur les infections, les tumeurs ou les lésions comme des fractures.


Rassurez-vous. La pénétration d'une aiguille fine d'acupuncture au travers de la peau est quasiment indolore.

La plupart des animaux se relaxent assez rapidement, et peuvent même devenir somnolents.

Parfois, le praticien peut également avoir recours à la chaleur ou à la pression pour stimuler les points d’acupuncture.

 

http://www.franceinter.fr/sites/default/files/imagecache/scald_image_max_size/2011/08/05/120559/images/Fotolia_12486987_Subscription_L.jpg

 

Les fleurs de Bach : lutter contre les états émotionnels négatifs

Cette thérapie par les fleurs a été conçue par le Dr Edward Bach dans les années 30.

Ces « élixirs floraux » agissent en transformant les états émotionnels négatifs, qui altèrent la santé.

Il s’agit de produits purs et naturels dont les risques d’effets secondaires sont minimes. Utilisés occasionnellement, ils peuvent équilibrer une humeur, aider à surmonter une peur...

Utilisés sur de plus longues périodes, ils peuvent agir sur des blocages émotionnels profonds.


Ces concentrés floraux sont simples à utiliser.

Vous pouvez verser quelques gouttes dans la nourriture de votre animal, quelques gouttes dans sa gamelle d’eau ou quelques gouttes sur sa tête.

Pour le chat, vous pouvez déposer quelques gouttes sur des zones où l’animal fait sa toilette.

La quantité est à adapter en fonction du poids de l’animal.

Demandez conseil.


Quelques exemples
• Mimulus pour un animal timide ou peureux
• Star of Bethlehem pour un animal ayant vécu une situation traumatisante passée
• Walnut pour permettre à un animal de s’adapter ou l’aider à traverser une période de transition ou de bouleversement (déménagement, arrivée d’un enfant dans le foyer ou d’un nouvel animal sur son territoire...)
• Larch pour un animal qui manque de confiance en lui et ne peut pas se détacher de son maître.

 

 

http://zonepublik.com/images/sieste%20chien%20chat%20dormir.jpg

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6 août 2012 1 06 /08 /août /2012 16:01

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Bienfaits du Chanvre :

Pendant plus 3500 ans, le chanvre fût considéré comme l’une des plantes médicinales les plus importantes.
De la chine à l’Inde en passant par l’Europe, de l’Antiquité jusqu’au 19ème siècle, le chanvre a eu une importance primordiale.
Le chanvre contient environ une soixantaine de substances reconnues et utilisée en médecine naturelle et dans la fabrication de médicaments.

La substance la plus connue et le THC (tétrahydrocannabinol) .

L’effet thérapeutique de cette substance a été prouvé à maintes reprises.

Quelles vertus ?

Le chanvre, peut être utilisé très avantageusement dans de nombreux domaines ; comme la construction, l’industrie, l’automobile, l’alimentation, etc...
D’un point de vue écologique, c’est une excellente culture. L’utilisation du chanvre dans l’industrie est respectueuse de l’environnement (transformation en papier, en textile, etc...)
La médecine, enfin, pourrait se servir des propriétés étonnantes de cette plante pour soigner de très nombreuses maladies, pour soulager diverses souffrances, sans devoir nécessairement recourir à la pharmacologie.

Le chanvre utilisé en médecine :

Bien que ses vertus soient incontestables, le chanvre est très peu utilisé par la médecine contemporaine surtout depuis l’inscription du cannabis sur la liste des stupéfiants.

Et pourtant, le chanvre :

- Soulage les maux de tête et les migraines.
- Empêche une évolution trop rapide du glaucome (maladie des yeux).
- Diminue les attaques de scléroses, les douleurs et les nausées pendant la chimiothérapie.
- Diminue les douleurs des contractions pendant l’accouchement.
- Bloque l’évolution d’une crise d’épilepsie.
- Est utilisé comme cataplasme en cas de furoncles, d’inflammations locales,...
- Diminue les douleurs dues à l’arthrite et aux rhumatismes.
- Soulage en cas de crise d’asthme, libère la respiration.
- Aide et soulage les souffrances des malades atteints du SIDA.
- Aide en cas d’anorexie névrotique chroniques et autres maladies qui provoquent une perte d’appétit.
- A des vertus antibactériennes et antivirales.
- Aide en cas d’insomnies et conduit à un sommeil profond.

Huile vierge de chanvre, obtenue par première pression à froid

Analyse nutritionnelle pour 100g d’huile OLIOSE :

- Valeur énergétique : 900kcal (3770kj)
- Protéines : 0g
- Glucides : 0g
- Lipides : 100g dont
- Acides gras saturés : 10g
- Acides gras mono insaturés : 15g
- Acides gras poly insaturés 75g dont :
- Acide linoléique C18 :2(n-6) : 56g (OMEGA 6)
- Acide gamma linolénique C18 :3(n-6) : 3g
- Acide alpha linolénique C18 :3(n-3) :16g (OMEGA 3)
- Cholestérol : 0g
- Vitamine E > 9mg soit 90% de l’apport journalier recommandé

Une consommation journalière de 12g d’huile de chanvre permet de couvrir 100% de l’apport nutritionnel conseillé pour ces OMEGA 3. De plus elle apporte de la vitamine E, anti-oxydant naturel qui protège les membranes de nos cellules, et contribue à retarder les effets du vieillissement de la peau.

Le chanvre alimentaire, sous forme de graines ou d'huile, possède des vertus bienfaisantes pour la santé. Il fait baisser le cholestérol et soigne la peau.
Les graines de chanvre ont longtemps été, avec le soya, la nourriture de base des pays asiatiques lors des grandes famines et on les retrouve même en Europe pendant la seconde guerre mondiale.

Moins connues que le chanvre qui se fume, les graines de chanvre alimentaire n'ont pas les mêmes effets que le cannabis. Aujourd'hui, la culture de la graine de chanvre pauvre en THC (principe actif euphorisant du cannabis) est permise dans de nombreux pays en raison des bienfaits pour la santé apportés par cette plante.

Propriétés de la graine de chanvre :

La graine de chanvre est extrêmement nutritive.
Riche en protéines, elle se place juste après la fève de soya. En plus de sa haute teneur en protéine, la graine de chanvre apporte des acides aminés, des minéraux tels le calcium, le potassium, le fer, des fibres, des vitamines B1, B2, B6, et E.
Mais le principal intérêt de la graine de chanvre et de l'huile qu'on en tire est sa teneur en acides gras essentiels (AGEs), oméga 3 et oméga 6, qui s'y trouvent dans des proportions idéales. Ces acides gras prennent soin des artères et diminuent le cholestérol, boostent les performances cérébrales, prennent soin de la peau et des articulations. Ces AGEs travaillent en synergie et aident à la prévention et à la réduction des problèmes inflammatoires, l'arthrite, l'asthme, l'ostéoporose, les maladies cardio-vasculaires, les troubles de la ménopause et dans la prévention du surpoids et du cancer.

Le chanvre agricole contient aussi 2% d'acide gamma-linoléique intéressant pour de nombreuses personnes ne parvenant pas à le synthétiser et trouvant là un apport direct.

Les Bienfaits de l'huile de chanvre, La Graine de Chanvre :

La Graine de Chanvre (ou Chènevis) est un joyau de nutrition. Elle est riche en Omégas 3, 6 et 9 tout en ayant le "bon" ratio Omégas 6/Omégas 3 (3/1) assimilable par le corps. Selon de nombreuses études scientifiques, ces éléments peuvent aider au traitement du TDAH (Trouble Déficit de l'Attention / Hyperactivité) et de l'arthrite rhumatoïde.
Ils participent au bon fonctionnement du système cardiovasculaire et au renouvellement cellulaire pour la peau et les cheveux.

Quelles preuves scientifiques avons-nous ?

Il exist un grand nombre d'informations à travers le monde au sujet de l'huile de graines de chanvre alimentaire (chenvevis). Malheureusement cela n'a jamais vraiment atteint le grand public, car l'huile de graines de chanvre était peu répandue et, pour dire vrai, dans le passé personne n'avait jamais réussi à lui donner son bon goût.
L'huile a été utilisée par de grands chefs cuisiniers et des nutritionnistes ; elle a été prescrite par des chirurgiens pour les patients ayant subi une intervention chirurgicale, et, le plus important, elle a été utilisée par des dizaines de milliers de clients pour la cuisine de tous les jours depuis 5 ans.
Le professeur Tom Sanders, une autorité en matière de nutrition en Europe, a confirmé a abouti à des conclusions surprenantes.

L'huile est une excellente source d'Omégas 3 et Omégas 6, et ceci dans le rapport idéal pour être absorbé par votre corps (Omega 6/Omega 3 = 3/1).
L'huile de graines de chanvre est aussi une unique source végétarienne de la forme d'Oméga 3 plus active (les Omégas 3 SDA), et cela sans les dioxines et les toxines souvent trouvées dans l'huile de poisson. Ces acides gras essentiels contribuent de manière positive sur la santé en général, et en particulier aident la circulation, le sytème cardiovasculaire, les cheveux et la peau, les articulations et le système immunitaire.

En comparaison avec d'autres huiles de cuisine l'huile contient très peu de graisses saturées et elle est riche de tous les Omégas, les acides gras essentiels. Les recommandations alimentaires nationales et internationales pour la prévention des maladies cardio-vasculaires préconisent la réduction des graisses saturées dans l'alimentation afin de réduire les concentrations de cholestérol dans le sang.

Pour faire simple, il existe deux types de cholestérol - le taux de cholestérol des lipoprotéines de basse densité (LDL) ou "mauvais" cholestérol et le taux de cholestérol des lipoprotéines de haute densité (HDL) ou "bon" cholestérol. C'est la proportion de LDL / HDL qui influence le risque de maladies cardiovasculaires. L’excès de "mauvais" cholestérol (LDL) et le manque de "bon" cholestérol (HDL) sont des facteurs de risques de maladies cardio-vasculaires. Plus que d’autres huiles ou d’autres graisses (comme le beurre) à plus forte teneur en acides saturés, la nature de l’huile de chanvre, riche en Omégas 3 et Omégas 6, peut contribuer à réduire le risque de maladies cardio-vasculaires.
Ainsi suivre un régime sain comprenant des Omégas 3 et 6 comme dans l'huile de chanvre peut être bénéfique pour votre santé.

L'huile de chanvre est une source naturelle d'acide gamma-linolénique (Oméga 6 GLA), qui est excellent pour la santé de votre peau et vos cheveux. 10ml d'huile apportent autant de GLA que si vous preniez 6 gélules de primevère du soir par exemple.

Les effets indésirables :

Aujourd’hui, il peut être affirmé que le cannabis n’entraîne aucun symptôme de manque physique.
Le cannabis agit différemment d’un individu à l’autre, et selon son état mental. Il est possible d’observer une accoutumance psychologique chez des fumeurs réguliers, voir une certaine léthargie chez les très gros consommateurs.
Certains peuvent ressentir de fortes angoisse, d’autres d’une grande démotivation ou un manque de concentration. D’autres subissent des effets secondaires comme nausées, vertiges ou troubles visuels les premières fois, mais jamais personne n’est décédé ou n’a subit aucun dommage permanent résultant de l’usage du cannabis.
Une grande consommation agit toutefois sur la vigilance et la mémoire à court terme.
L’inhalation de fumée de cannabis a des effets nocifs sur l’appareil respiratoire... En revanche, les cakes et biscuits ainsi que d’autres préparations alimentaires n’ont aucune influence sur la santé physique.

Attention, les effets psychotropes du cannabis ne conviennent malgré tout pas à tout le monde.

Inconvénients :

Le seul véritable danger pour le consommateur est la justice, avec à la clé une amende, une peine de prison voir la peine capitale suivant les pays de l’infraction. Cependant, dans de nombreux pays les lois sont un peu moins restrictives. La culture de cette plante aux propriétés uniques est permise ainsi que son utilisation à d’autres fin que celle de se droguer. Ce qui ouvre aussi la possibilité de mener des études sérieuses sur le sujet.


Trouvé sur un site de prévention : www.prevtech.ch

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Pour en savoir plus :
http:// www.chanvre-info.ch/info/ fr/ Le-Chanvre-et-la-Medecine.h tml
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4 août 2012 6 04 /08 /août /2012 07:38

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http://www.topsante.com/var/ezflow_site_clean/storage/images/media/images/8_vivre-bio/le-vinaigre-de-cidre-se-range-dans-la-pharmacie-!/1939281-1-fre-FR/Le-vinaigre-de-cidre-se-range-dans-la-pharmacie-!_h_content_l.jpg

 

 

Anti-infectieux, bon pour la peau, digestif, antibactérien, le vinaigre de cidre est même une pharmacie à lui tout seul ! Nos recettes pour apprendre à l'utiliser autrrement qu'en cuisine.

5 remèdes de grand-mère avec le vinaigre de cidre

Nos grands-mères aimaient le vinaigre et l'utilisaient non seulement pour assaisonner les salades mais surtout pour tous les petits maux du quotidien.

 

Leur "chouchou" dans la grande famille des vinaigres était sans nul doute le vinaigre de cidre, riche en minéraux (notamment le potassium, chlore, calcium, soufre, fer fluor, silicone), en vitamines, en acides aminés et en oligoéléments. Leurs recettes :
 

 

Démangeaisons : le vinaigre de cidre dont le pH est proche de celui de la peau, apaise les irritations cutanées. A appliquer directement sur les piqûres de moustique, par exemple, ou (si l'on a la peau sensible) dilué dans l'eau du bain.
 

 

Bains de bouche : le vinaigre de cidre, toujours lui, rafraîchit la bouche en éliminant les bactéries responsables de la mauvaise haleine.
 

 

Cystites : c'est encore le vinaigre de cidre qui contribue à la prévention des infections urinaires car, en acidifiant les urines, il empêche le développement des bactéries. Pour une réelle efficacité préventive, boire chaque jour un verre d'eau additionné d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre et éventuellement d'une cuillère de miel.
 

 

Hoquet : en cas de hoquet, buvez sans respirer trois gorgées d'eau tiède additionnée de vinaigre ou croquez un sucre imbibé de vinaigre.
Rhume : dans ce cas, le cidre s'utilise en inhalation. Mélangez deux à trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre pour un grand bol d'eau bouillante. Se couvrir la tête au-dessus du bol et respirer les vapeurs.
 

 

Transpiration excessive : le vinaigre possédant (aussi) une action régulatrice du mécanisme de sudation, nos grands-mères conseillaient de se badigeonner les aisselles avec du vinaigre de cidre en cas de transpiration excessive. Mais, côté parfum, on préfère quand mêmes les déos !

 


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4 août 2012 6 04 /08 /août /2012 07:22

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Developpement durable article

 

 

 

 

Pour éviter le feu du rasoir, pensez à appliquer avant et après rasage un mélange de bicarbonate de soude et d’eau tiède (comptez 3 volumes de bicarbonate pour 1 volume d’eau).

Cette solution est aussi efficace contre les démangeaisons d’autre nature.


Des compresses trempées dans une solution réalisée avec une cs de bicarbonate de soude dans 25 cl d’eau calmera vos coups de soleil…


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4 août 2012 6 04 /08 /août /2012 07:19

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Developpement durable article

 

Ajoutez 7 cuillères à soupe de bicarbonate de soude à l’eau de votre bain pour l’adoucir et vous détendre.

 


Pour un gommage bon marché,  mélangez du bicarbonate de soude avec un peu d’eau et appliquez cette pâte sur le visage, les bras et/ou les jambes en massant délicatement puis rincez après une minute.

La peau est douce, les impuretés et les cellules mortes supprimées.

Vous pouvez ajouter à votre pâte quelques gouttes d’huiles essentielles bio pour la parfumer.

 


Pour une pâte plus crémeuse, mélangez 4 cuillères de lait nettoyant bio avec 2 cuillères de bicarbonate de soude, et massez votre corps en petits mouvements circulaires pour un effet purifiant !

 


Et pour une meilleure absorption de votre crème de beauté bio habituelle, mettez 25 g de bicarbonate de soude dans un bassin d’eau chaude, couvrez la tête avec un essuie main pendant 10 min pour éliminer les impuretés de la peau qui absorbera mieux votre crème de beauté bio.

 


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http://www.sydalia-beaute.com/images/soin_main_pied.gif

 

 

Vous avez les mains asséchées ?

Mouillez vos mains, enduisez-les de bicarbonate de soude, frottez-les puis rincez : elle seront propres et plus douces.


Après un effort, réconfortez vos pieds :

trempez vos pieds fatigués 15 à 20 minutes dans un litre d’eau tiède mélangées avec 50g de bicarbonate de soude.

En plus de délasser vos pieds, ce bain de pieds permet également d’attendrir les durillons et de réduire les démangeaisons.


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4 août 2012 6 04 /08 /août /2012 07:04

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http://file.blog-24.com/utili/0/0/12/file/lhomme/aisselle.jpg

 

 

 

Même s’il est inodore, le bicarbonate de soude peut remplacer votre déodorant habituel :

 

il suffit d’en saupoudrer sous les aisselles et le tour est joué !

 

Vous pouvez également ajouter un peu de bicarbonate de soude à de l’eau puis utiliser cette solution comme déodorant écolo.

 


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